手机通讯录备份方法大全（以手机为主，简单快捷备份通讯录）

现如今，手机已经成为我们生活的一部分，里面存储了大量重要的通讯录信息。然而，手机随时可能丢失、损坏或被盗，导致通讯录中的联系人信息全部消失。为了避免这种情况的发生，备份手机通讯录变得至关重要。本文将介绍以手机为主的备份通讯录的方法，帮助读者轻松备份重要的联系人信息。

一、云服务备份——将通讯录同步到云端

通过设置手机的云服务，如iCloud、Google云端硬盘等，可以实现自动备份通讯录到云端。详细操作步骤包括打开手机设置、进入账户与备份、开启通讯录同步等。

二、SIM卡备份——将通讯录存储到SIM卡

将通讯录存储到SIM卡是一种简单有效的备份方法，只需将联系人信息复制到SIM卡即可。具体操作包括进入通讯录应用、选择导出或复制联系人、选择存储位置为SIM卡等。

三、SD卡备份——将通讯录存储到SD卡

对于支持外置SD卡的手机，可以通过将通讯录备份到SD卡的方式来保护联系人信息。具体操作包括进入通讯录应用、选择导出或备份联系人、选择存储位置为SD卡等。

四、手机助手备份——使用手机助手软件进行备份

许多手机助手软件都提供了备份和恢复手机通讯录的功能，如360手机助手、豌豆荚等。用户只需下载并安装相应软件，然后按照软件的指引操作即可实现备份通讯录。

五、邮箱备份——通过邮件将通讯录导出

通过手机上的邮件应用，用户可以将通讯录导出为.vcf或.csv格式的文件，然后发送到指定的邮箱地址进行备份。具体操作包括打开邮件应用、选择导出联系人、选择导出格式和邮箱地址等。

六、第三方应用备份——使用专业备份工具

一些专业的第三方备份工具，如SuperBackup&Restore、MobileTrans等，提供了更加全面和灵活的手机通讯录备份功能。用户只需下载安装相应软件，并按照软件的指引进行操作即可。

七、社交账号备份——同步通讯录到社交账号

许多社交账号应用，如微信、QQ等，提供了备份手机通讯录的功能。用户只需登录相应账号，并将通讯录同步到账号中，即可实现备份通讯录的目的。

八、二维码备份——使用二维码扫描备份通讯录

一些备份工具还提供了通过扫描二维码的方式进行通讯录备份的功能。用户只需在备份工具中生成二维码，然后使用手机上的扫描工具扫描并完成备份。

九、微信备份——将通讯录备份到微信云空间

微信提供了将手机通讯录备份到微信云空间的功能。用户只需进入微信设置，选择通讯录与隐私，然后选择备份与恢复，即可实现备份通讯录的目的。

十、备份到电脑——通过数据线将通讯录传输到电脑

通过连接手机和电脑，用户可以将通讯录备份到电脑中。具体操作包括连接手机和电脑、打开手机存储、复制通讯录文件到电脑等。

十一、手机系统自带备份功能——使用手机自带的备份功能

许多手机系统自带了备份和恢复功能，用户只需在手机设置中寻找备份相关选项，并按照指引进行操作即可实现备份通讯录。

十二、传统备份——手动复制通讯录到笔记本或其他存储介质

用户可以将通讯录手动复制到笔记本、U盘等存储介质上，作为备份。详细操作包括进入通讯录应用、选择导出或复制联系人、选择存储位置为笔记本或U盘等。

十三、导入导出功能备份——使用手机导入导出功能进行备份

许多手机提供了导入导出通讯录的功能，用户只需利用这一功能将通讯录导出为.vcf或.csv格式的文件，然后保存到安全的位置进行备份。

十四、定期备份——建立定期备份的习惯

为了确保通讯录备份的及时性和完整性，用户应该养成定期备份的习惯。可以选择每月、每周或每天设定一次备份，确保通讯录信息随时可恢复。

十五、多重备份——采取多种备份方式加强保障

为了更好地保障通讯录信息的安全，用户可以采取多种备份方式进行备份，如云服务备份、SD卡备份和邮箱备份等，以防止某种方式出现故障。

通过本文介绍的15种备份通讯录的方法，读者可以选择适合自己的备份方式，保护重要的联系人信息。无论是云服务备份、SIM卡备份还是第三方应用备份，都可以有效地防止通讯录信息的丢失，让我们的手机通讯录始终安全可靠。